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Fecha a Cara e Treina

de: Waldemar Marques Guimarães Neto

São 109 perguntas e respostas sobre assuntos que envolvem o treinamento, selecionadas pelo professor
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Yoga: 7 minutos por dia, 7 dias por semana

de: Gertrud Hirschi

" Uma prática simples de yoga em 7 minutos por dia, 7 dias por semana? Gertrud Hirschi mostra como é
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Guia Definitivo para Meditar

de: Fabrino Barbosa Teixeira

A meditação é uma prática ancestral que, em um mundo cada vez mais agitado, se tornou essencial para
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TDAH & esporte: manual baseado em evidências

de: Tiago Canto

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A MÃO DE DEUS DO REBAIXAMENTO AO ACESSO

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As Qualidades Físicas na Educação Física e nos Esportes

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ESTADOS DE HUMOR: Da teoria à prática para melhorar o desempenho esportivo

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Gestão do esporte: Discussões introdutórias e essenciais

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Atividade Física Para Idosos

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17 Corridas: O caminho imbatível para liberar o verdadeiro potencial da vida

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Olivia Chadwick — uma jovem mãe e personal trainer autocrítica — conheceu o magnata dos seguros Garne
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Emagrecimento e Fitness: A Importância da Saúde e do Bem-Estar

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Transformação Didático- Pedagógica do Esporte

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Transformação Didático-Pedagógica do Esporte responde ao desafio de fazer do esporte objeto de aprend
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Descubra a chave para o sucesso no treinamento físico em casa com o livro "Guia Certo, Treino Certo".
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Barriga Sêca Já: Emagrecimento - Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas!

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O Segredo dos Profissionais que cuidam de pessoas como as Estrelas de Hollywood usam, mas que ninguém
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A ciência do Pilates: Como otimizar suas aulas de pilates pela biomecânica

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Durante muito tempo os estudos dos movimentos corporais foram realizados baseados no corpo estático,
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O Jiu-Jitsu na vida da criança especial

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É notório que a musculação vem ganhando cada dia mais destaque no mercado atual da educação física. A
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