PREPARAÇÃO FÍSICA PARA O MMA: PERIODIZAÇÃO (Portuguese Edition) Baixar grátis

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Descrição do livro

Instruções sobre a planificação do treinamento de atletas de MMA (Mix Martial Arts). Com 78,2% de êxitos em eventos nacionais e internacionais, ou seja, a cada 10 lutas foram 8 vitórias nos maiores eventos do mundo. O presente estudo apresenta a metodologia de planificação de treino utilizada com atletas que alcançaram títulos mundiais no MMA.

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Encadernação PREPARAÇÃO FÍSICA PARA O MMA: PERIODIZAÇÃO (Portuguese Edition):Capa Comum
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