Hygge (Relacionamentos saudáveis Livro 12) Baixar grátis

Hygge (Relacionamentos saudáveis Livro 12) baixar mp3

de

Escolha um formato:

Leia uma amostra

Escolha um formato:

Descrição do livro

A felicidade ao estilo dinamarquês — Traga mais conforto, felicidade e bem-estar para sua vida


Você sabia que os dinamarqueses são considerados as pessoas mais felizes do mundo?
Você sabia que eles acreditam fortemente que seu ambiente tem um impacto significativo em sua qualidade de vida?
Você quer adotar os segredos dinamarqueses para desfrutar dos prazeres simples?

Então este é o livro para você.

Rita Hayes trabalhou com inúmeros dinamarqueses e uma coisa permanece clara: Eles têm o segredo para a felicidade duradoura.

Por quê?

Eles acreditam no Hygge – traduzido livremente como “uma sensação de conforto, união e bem-estar”.

Hygge é uma filosofia construída sobre a premissa de que uma atmosfera e experiência enraizadas no amor, sentimentos de lar e segurança são fundamentais para viver uma vida plena.

O Hygge é centrado em dez princípios: Atmosfera, Presença, Prazer, Igualdade, Gratidão, Harmonia, Conforto, Trégua, União e Abrigo.

Quem não gostaria de ter um pouco de Hygge em sua vida?


Neste livro, Hygge: como desfrutar dos prazeres simples da vida com o segredo dinamarquês para a felicidade, você vai descobrir:

  • Como você pode reduzir a negatividade e o ruído: Aumente os sentimentos de autoestima, otimismo, atenção plena, autocompaixão e gratidão

  • Como você pode se sentir mais seguro e calmo: Melhore seu sono, regule seu peso, reduza o estresse e diminua a necessidade de mecanismos de enfrentamento prejudiciais

  • Como você pode cultivar relacionamentos melhores: Promova a união, sentimentos de conforto e segurança, confiança, intimidade e conexão


E muito mais!

Você não precisa morar na Dinamarca para incorporar o Hygge em sua vida.

Deixe o Hygge mostrar a você o caminho para uma sensação geral de felicidade, paz e conforto sem sequer sair de casa. Pegue este livro e comece hoje mesmo!

 :72
Encadernação Hygge (Relacionamentos saudáveis Livro 12):Kindle