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Corrida sem segredos
Transforme seu corpo, mente e rotina com a corrida! Este eBook é o guia prático para iniciantes e corredores intermediários, mostrando passo a passo como começar, evoluir e manter a motivação. Aprenda técnicas corretas, previna lesões e conquiste seus objetivos com dicas simples, exercícios práticos e exemplos reais.
Calce o tênis, respire fundo e descubra como a corrida pode mudar sua vida!
Procurando Corrida sem segredos? Aqui você encontra tudo sobre este livro de EVERTON PICININI. Nesta página estão a descrição da obra, os detalhes da edição (32 páginas) e os formatos disponíveis para baixar: pdf, mp3, áudio-livro, kindle. Se você gosta de Esportes e Lazer, Esportes Individuais, Corrida e Jogging, explore também outros títulos da mesma categoria no LivrosQualidade. Veja ainda as outras obras de EVERTON PICININI em nosso catálogo.
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